Chicken Shnitzel With Ham & Cheese

by Lidl
250 g
20420291 · opf
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100g of Chicken Shnitzel With Ham & Cheese contains 209 calories (kcal), 12g protein, 11g carbs and 13g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
Saturated fatSome saturated fat 3.5 g
EnergyModerate calorie density 209 kcal
FibreLow fibre 1.2 g

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 12 g
SugarSugar-free 0.5 g
SaltLow salt 0 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
209
kcal
12.0
protein
11.0
carbs
13.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 23% Carbs 21% Fat 56%
NutrientAmountLevel
Energy209 kcal
Fat13gmoderate
Saturated3.5gmoderate
Carbs11g
Sugars0.5glow
Fibre1.2g
Protein12g
Salt0glow

Common Questions

How many calories are in Chicken Shnitzel With Ham & Cheese?
Chicken Shnitzel With Ham & Cheese contains 209 kcal per 100g.
Is Chicken Shnitzel With Ham & Cheese ultra-processed?
Chicken Shnitzel With Ham & Cheese is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

(FR/BE) Escalope de poulet panée au jambon et fromage, précuite. Ingrédients: 60% viande de poulet reconstituée** eau, farine de blé, huiles végétales (tournesol, palme, colza), 2% fromage (lait, sel, ferments lactiques, enzyme coagulante d'origine microbienne), 2% jambon de dinde (65% viande de dinde, eau, amidon de pomme de terre, sel, sucre, stabilisant: phosphates de sodium; protéines de pois, antioxydants: citrates de sodium, ascorbate de sodium; conservateurs: nitrite de sodium, acétates de sodium; plantes aromatiques), sel, gélatine (porc), plantes aromatiques, épices, sucre, arôme (blé, orge), amidon modifié (maïs, blé), fromage en poudre (fromage (lait), lactosérum en poudre (lait), lait, sel, présure, ferments lactiques), composants de lait (lactosérum en poudre (lait), protéines de lait, lait en poudre), levure, acidifiant: acide acétique; protéines végétales (soja, maïs). **dont 60% de filet de poulet. Peut contenir des traces d'œufs, de moutarde et de céleri.

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