Croquetas jamon

20319052 · opf
Scan with your phone

100g of Croquetas jamon contains 206 calories (kcal), 8.3g protein, 20.5g carbs and 9.5g fat.

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
SugarSome sugar 5.2 g
Saturated fatSome saturated fat 2.1 g
SaltSome salt 1.1 g
EnergyModerate calorie density 206 kcal
FibreLow fibre 2 g

Positive

per 100 g
ProteinSource of protein 8.3 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
206
kcal
8.3
protein
20.5
carbs
9.5
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 17% Carbs 40% Fat 43%
NutrientAmountLevel
Energy206 kcal
Fat9.5gmoderate
Saturated2.1gmoderate
Carbs20.5g
Sugars5.2gmoderate
Fibre2g
Protein8.3g
Salt1.1gmoderate

Common Questions

How many calories are in Croquetas jamon?
Croquetas jamon contains 206 kcal per 100g.
Is Croquetas jamon ultra-processed?
Croquetas jamon is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Agua, harina de trigo, 13% jamón curado (jamón de cerdo, sal, conservadores: nitrato potásico, nitrito sódico; antioxidante: ascorbato sódico), pan rallado (harina de trigo, aqua sal levadura), aceite de girasol, suero de leche, almidón de maíz, cebolla en polvo, sal. Puede contener trazas de crustáceos, huevo, pescado, cacahuetes, soja, frutos de cáscara, apio, mostaza, granos de sésamo, altramuces y moluscos. PT Croquetes de presunto, pré-cozinhados. Produto ultracongelado. Ingredientes: água, farinha de trigo, 13% presunto fumado (carne de porco, sal, conservantes: nitrato de potássio, nitrito de sódio; antioxidante: ascorbato de sódio), pão ralado (farinha de trigo, água, sal, levedura), óleo de girassol, soro de leite, amido de milho, cebola em pó, sal. Pode conter vestígios de crustáceos, ovos, peixes, amendoins, soja, frutos de casca rija, aipo, mostarda, sementes de sésamo, tremoço e moluscos. LIDL

Category