100g of Speisequark contains 68 calories (kcal), 12g protein, 4.1g carbs and 0.2g fat.
Positive
per 100 gProteinHigh protein 12 g
023.412
SugarLow sugar 4.1 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.1 g
01.5510
EnergyLow calorie density 68 kcal
0150400800
Calculate by serving size
Quantity
Serving
68
kcal
12.0
protein
4.1
carbs
0.2
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 73%
Carbs 24%
Fat 3%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 68 kcal | |
| Fat | 0.2g | low |
| Saturated | 0.1g | low |
| Carbs | 4.1g | |
| Sugars | 4.1g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 12g | |
| Salt | ? |
Common Questions
How many calories are in Speisequark?
Speisequark contains 68 kcal per 100g.
Ingredients
Ohne Gentechnik Landfein Speisequark Magerstufe Durchschnittliche Nährwerte/ DSpeisequark, Magerstufe. Ungeöffnet bel im max. +8 °C mindesten haltbar bis: siehe Becherboden. Nach dem Offnen gekühlt aufbewahren und rasch verbrauchen. @Tvaroh odtučněný. Minimální trvanlivost neotevřeného výrobku při uchování při max. +8 °C do: viz dno kelímku. Po otevření skladuj - te v chladničce a oco nejdříve spotřebujte. Výživové údaje: je/na: 100 g Energie/Energetická hodnota 290 kJ/68 kcal Fett/Tuky 0,2 g davon gesättigte Fettsäuren / 0,1g z toho nasycené mastné kyseliny Kohlenhydrate/Sacharidy 4,1g davon Zucker/z toho cukry 4,1g Eiweiß/Bilkoviny 12,0g Salz/Sůl 0,10 g 500g e TRENNEN FÜR UNSERE UMWELT Hergestellt von /Vyrobeno od NORMA Hochwald Foods GmbH, D-54424 Thalfang GELBE TONNE QMilch QMilch.info ++ 20274528 DE HE 007 EU 3659
Other Servings
Related lists
English
Deutsch
