100g of Sandwich Falafel Couscous contains 282 calories (kcal), 7.9g protein, 30.2g carbs and 13.7g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
SugarSome sugar 7.1 g
0522.545
Saturated fatSome saturated fat 2.9 g
01.5510
SaltSome salt 1.5 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 282 kcal
0150400800
ProteinLow protein 7.9 g
08.514.128.2
Positive
per 100 gFibreSource of fibre 3.2 g
03612
Calculate by serving size
Quantity
Serving
282
kcal
7.9
protein
30.2
carbs
13.7
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 11%
Carbs 44%
Fat 45%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 282 kcal | |
| Fat | 13.7g | moderate |
| Saturated | 2.9g | moderate |
| Carbs | 30.2g | |
| Sugars | 7.1g | moderate |
| Fibre | 3.2g | |
| Protein | 7.9g | |
| Salt | 1.5g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Sandwich Falafel Couscous?
Sandwich Falafel Couscous contains 282 kcal per 100g.
Is Sandwich Falafel Couscous ultra-processed?
Sandwich Falafel Couscous is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
43% Weizenbrot (Weizenmehl, Wasser, Natursauerteig [Wasser, Weizenmehl), Hefe, Rapsöl, Invertzuckersirup, Speisesalz, Säureregulator: Natriumacetate, Weizenmalzmehl, Ackerbohnenmehl), 16% Taler auf Basis von Kichererbsen, gebraten (49% Kichererbsen, Wasser, Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen [Zucchini, Karotten, Zwiebelnj, Sonnenblumenöl, Weizenmehl, Kräuter, Gewürze, Branntweinessig [AT: Weingeistessig], Speisesalz, Verdickungsmittel: Methylcellulose, Weizeneiweiß), 14% Currycreme (Rapsöl, Wasser, Zucker, Branntweines - sig [AT: Weingeistessig], Paprika, Speisesalz, Eigelb¹, Weinessig, Curry, Knoblauch, Senfmehl, Koriander, Gewürze, Stärke, Milcheiweiß, Säureregulator: Natriumacetate, Gewürzextrakte, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl, Xanthan; Säuerungsmittel: Essigsäure, Schnittlauch), 11% Couscous Salat (53% Couscous zubereitet [Hartweizengrieß, Wasser], Paprika, Rapsöl, Tomatenmark, Tomaten, Zwiebeln, Weinessig, Zucker, Sesamsamen, Gewürze, Traubenmostkonzentrat, Speisesalz, Kräuter, Branntweinessig [AT: Weingeistessig], Säuerungsmittel: Citronensäure, Maltodextrin, Dextrose, Stärke, Zitronensaftkonzentrat, Zitronenschale, färbendes Lebensmittel: Spinatpulver), pikante Würzsauce (Zucker, Wasser, 25% Würzpaste [Wasser, Tomatenmark, Chili, Speisesalz, Paprika, Branntweinessig {AT: Weingeistessig}], Branntweinessig [AT: Weingeistessig], modifizierte Stärke, Knoblauch, Speisesalz, Verdickungsmittel: Xanthan, Gewürze), 8% eingelegte Paprika gewürfelt (Paprika, Wasser, Branntweinessig [AT: Weingeistessig], Zucker, Speisesalz, Stabilisator: Calciumchlorid). Kann Spuren von Soja, Sellerie, Schalenfrüchten, Lupinen und Fisch enthalten. 'von Eiern aus Bodenhaltung
Allergens
Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Sesame
As declared on the label — always check the packaging.
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