Heringsfilet

20093068 · opf
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100g of Heringsfilet contains 219 calories (kcal), 10g protein, 3.9g carbs and 18g fat.

Negative

per 100 g
Saturated fatSome saturated fat 2.4 g
SaltSome salt 1.4 g
EnergyModerate calorie density 219 kcal

Positive

per 100 g
ProteinSource of protein 10 g
SugarLow sugar 3.2 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
219
kcal
10.0
protein
3.9
carbs
18.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 18% Carbs 8% Fat 74%
NutrientAmountLevel
Energy219 kcal
Fat18ghigh
Saturated2.4gmoderate
Carbs3.9g
Sugars3.2glow
Fibre?
Protein10g
Salt1.4gmoderate

Common Questions

How many calories are in Heringsfilet?
Heringsfilet contains 219 kcal per 100g.

Ingredients

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