100g of Spinach puffs contains 299 calories (kcal), 6.2g protein, 26.6g carbs and 18.2g fat.
Negative
per 100 gProcessingUltra-processed
1
2
3
Ultra-processed
Saturated fatHigh saturated fat 9.5 g
01.5510
SaltSome salt 1 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 299 kcal
0150400800
ProteinLow protein 6.2 g
091529.9
Positive
per 100 gSugarLow sugar 3 g
0522.545
Calculate by serving size
Quantity
Serving
299
kcal
6.2
protein
26.6
carbs
18.2
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 8%
Carbs 36%
Fat 56%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 299 kcal | |
| Fat | 18.2g | high |
| Saturated | 9.5g | high |
| Carbs | 26.6g | |
| Sugars | 3g | low |
| Fibre | ? | |
| Protein | 6.2g | |
| Salt | 1g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Spinach puffs?
Spinach puffs contains 299 kcal per 100g.
Is Spinach puffs ultra-processed?
Spinach puffs is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.
Ingredients
67 % pâte (farine de _blé_, margarine [huile de palme, huiles végétales (huile de coton, huile de tournesol en proportion variable), eau, émulsifiant: mono - et diglycérides d'acides gras; sel de cuisine, acidifiant: acide citrique), eau, sel de cuisine, sucre), 33 % garniture aux épinards et au fromage (14 %* épinards, 5,9 %* fromage Mizitra [eau, _protéines de lactosérum du lait de vache_, _protéines de lactosérum du lait de brebis_, _protéines de lactosérum du lait_ de chèvre, sel de cuisine), à base de lactosérum (lait), oignons, poireaux, 1 %* fromage Feta AOP (_lait_ de brebis, _lait_ de chèvre, présure, _ferments_ lactiques, sel, stabilisant: Chlorure de calcium], semoule de _blé_, sel de cuisine, huile de palme, huiles végétales (huile de coton et huile de tournesol en proportion variable), amidon modifié de pomme de terre, _lait_ entier en poudre, aneth, poivre noir). *rapporté Produit fini.
Allergens
Gluten, Milk, Ferments, Protéines de lactosérum du lait, Protéines de lactosérum du lait de brebis, Protéines de lactosérum du lait de vache
As declared on the label — always check the packaging.
Category
Other Servings
Related lists
English
Français
Deutsch