100g of Płatki ryżowe błyskawiczne contains 356 calories (kcal), 7.3g protein, 81g carbs and 0.2g fat.
Negative
per 100 gEnergyModerate calorie density 356 kcal
0150400800
ProteinLow protein 7.3 g
010.717.835.6
FibreLow fibre 0.5 g
03612
Positive
per 100 gSugarSugar-free 0 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 0.1 g
01.5510
SaltLow salt 0 g
00.31.53
Calculate by serving size
Quantity
Serving
356
kcal
7.3
protein
81.0
carbs
0.2
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 8%
Carbs 91%
Fat 1%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 356 kcal | |
| Fat | 0.2g | low |
| Saturated | 0.1g | low |
| Carbs | 81g | |
| Sugars | 0g | low |
| Fibre | 0.5g | |
| Protein | 7.3g | |
| Salt | 0g | low |
Common Questions
How many calories are in Płatki ryżowe błyskawiczne?
Płatki ryżowe błyskawiczne contains 356 kcal per 100g.
Ingredients
Płatki ryżowe błyskawiczne. Produkt może zawierać zboża zawierające Płatki ryżowe błyskawiczne gluten oraz nasiona sezamu. Wartość w 100 g w porcji % RWS* odżywcza (50 g) w porcji 1512 kJ/ Wartość 756 kJ/ energetyczna 356 kcal 178 kcal 9% Tłuszcz 0,2g 0,1g <1% w tym kwasy tłuszczowe <0,1 g <0,05 g <<1% nasycone Węglowodany 81g 41g 16% w tym cukry Og Og 0% Błonnik <0,5 g <0,25 g Białko 7,3g 3,7 g 7% Sól <0,01 g <0,01 g <1% *Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal). Jedną porcję stanowi 50 g produktu. Opakowanie 500 g zawiera 10 porcji produktu. Masa netto: 500 g Spo pła
Allergens
Sesame
As declared on the label — always check the packaging.
Category
Other Servings
Related lists
English
Polski
