Cotolette di pollo con spinaci

by Bofrost
770 g
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100g of Cotolette di pollo con spinaci contains 221 calories (kcal), 13g protein, 14g carbs and 12g fat.

Ready meal

Negative

per 100 g
ProcessingUltra-processed
Saturated fatSome saturated fat 2 g
SaltSome salt 1.3 g
EnergyModerate calorie density 221 kcal
FibreLow fibre 2.3 g

Positive

per 100 g
ProteinHigh protein 13 g
SugarLow sugar 0.7 g

Calculate by serving size

Quantity
Serving
221
kcal
13.0
protein
14.0
carbs
12.0
fat

Nutrition Facts per 100g

Protein 24% Carbs 26% Fat 50%
NutrientAmountLevel
Energy221 kcal
Fat12gmoderate
Saturated2gmoderate
Carbs14g
Sugars0.7glow
Fibre2.3g
Protein13g
Salt1.3gmoderate

Common Questions

How many calories are in Cotolette di pollo con spinaci?
Cotolette di pollo con spinaci contains 221 kcal per 100g.
Is Cotolette di pollo con spinaci ultra-processed?
Cotolette di pollo con spinaci is NOVA group 4 (ultra-processed) — an ultra-processed product, so it is worth balancing with whole foods.

Ingredients

Filetti di petto di pollo 45%, pangrattato 15% (farina di frumento, sale, lievito, curcuma, estratti di spezie (curcuma, paprica)), spinaci 9%, olio di semi di girasole, acqua 7%, farina di frumento, farina di mais, formaggio (latte, sale, caglio microbico, fermenti lattici, correttore di acidità (acido citrico), conservante (lisozima da uova), sale, latte scremato in polvere, ricotta (siero di latte, crema di latte, sale), amido di frumento, glutine di frumento, proteine del latte, burro, agenti lievitanti (difosfati, carbonati di sodio), amido di patate, spezie (pepe bianco, noce moscata), piante aromatiche (cipolla, aglio), emulsionante (citrati di sodio), correttore di acidità (acido citrico).

Allergens

Gluten, Milk
As declared on the label — always check the packaging.

Category

Ready meal

Other Servings

100g 50g 150g 200g 1 oz (28g) 1 cup (240g) 1 tbsp (15g)

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