100g of Nestle Cereal Avena Integral contains 367 calories (kcal), 13g protein, 63g carbs and 7g fat.
Negative
per 100 gProcessingProcessed
1
2
Processed
4
SaltSome salt 1.3 g
00.31.53
EnergyModerate calorie density 367 kcal
0150400800
Positive
per 100 gProteinSource of protein 13 g
01118.436.7
FibreHigh fibre 11 g
03612
SugarLow sugar 5 g
0522.545
Saturated fatLow saturated fat 1.5 g
01.5510
Calculate by serving size
Quantity
Serving
367
kcal
13.0
protein
63.0
carbs
7.0
fat
Nutrition Facts per 100g
Protein 14%
Carbs 69%
Fat 17%
| Nutrient | Amount | Level |
|---|---|---|
| Energy | 367 kcal | |
| Fat | 7g | moderate |
| Saturated | 1.5g | low |
| Carbs | 63g | |
| Sugars | 5g | low |
| Fibre | 11g | |
| Protein | 13g | |
| Salt | 1.3g | moderate |
Common Questions
How many calories are in Nestle Cereal Avena Integral?
Nestle Cereal Avena Integral contains 367 kcal per 100g.
Is Nestle Cereal Avena Integral ultra-processed?
Nestle Cereal Avena Integral is NOVA group 3 (processed).
Ingredients
Avena integral (90%), almidón de maíz, azúcares añadidos (azúcar), sal, vitaminas y minerales (calcio, hierro, vitamina C, zinc, vitamina B3, vitamina B6, vitamina B1, vitamina A, vitamina B9, vitamina D y vitamina B12), fosfato tripotásico y mezcla de tocoferoles. Contiene gluten. Tamaño de porción 30g Porciones por envase: 11,33 Por 30 g de %VNR* que % cereal con cubre 30g de DECLARACIÓN 125 ml de cereal con NUTRIMENTAL Por 100g leche 125 ml de leche Composición Media de cereal descremada descremada Contenido Energético kJ 1551 656 kcal 367 155 Proteínas, g 13 8,29 Grasas totales, g 7 2,23 Grasas saturadas, g 1,5 0,51 Grasas trans, mg 0 0. Hidratos de carbono disponibles, g 63 25,43 Azúcares, g 5 8,03 Azúcares añadidos, g 5 1,5 Fibra dietética, g 11 3,3 Sodio, mg 500 218,62 Vitaminas y Minerales •Vitamina A, ug eq. Retinol 230 107,8 19 Vitamina B1, ug 600 231,3 28,9 Vitamina B6, µg 900 270 29 Niacina, mg 4,1 1,3 11,8 Ácido fólico, ug 115 40,8 10,7 Vitamina B12, ug 1,2 0,86 41 Vitamina C, mg 23 7,7 12,8 Vitamina D, µg 10,3 3,7 37 Calcio, mg 330 252,9 28,1 Hierro, mg 32,3 9.7 57,1 Zinc, mg 5,6 2,3 23 Contenido energético por envase 5 268 kJ/1246 kcal Nutrimentos adicionados *VNR-Valoror Referencia para la
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