Pesce e frutti di mare — Italia

Confronta calorie, proteine, carboidrati, grassi e Nutri-Score di oltre 100 prodotti “Pesce e frutti di mare”, di marche come Esselunga. Valori per 100 g.

Pesce e frutti di mare: valori nutrizionali per 100 g →

Prodotti per “Pesce e frutti di mare”

Fish burger salmone bio

Esselunga

174 kcal / 100 g

16g

Proteine

8g

Carb.

9g

Grassi

—

Fibre

Merluzzi del pacifico decapitati e Congelati

Esselunga

68 kcal / 100 g

17g

Proteine

0g

Carb.

0g

Grassi

—

Fibre

Misto per risotto e spaghetti

Esselunga

51 kcal / 100 g

11g

Proteine

1g

Carb.

1g

Grassi

—

Fibre

Filetti di acciughe del Pacifico

Esselunga

191 kcal / 100 g

24g

Proteine

1g

Carb.

10g

Grassi

—

Fibre

Fish Burger Salmone e platessa con zucchine

Esselunga

213 kcal / 100 g

11g

Proteine

10g

Carb.

14g

Grassi

1g

Fibre

Gamberi indopacifico

Esselunga

68 kcal / 100 g

14g

Proteine

2g

Carb.

1g

Grassi

—

Fibre

Cotolette di merluzzo surgelate

Esselunga

226 kcal / 100 g

11g

Proteine

25g

Carb.

9g

Grassi

—

Fibre

Bastoncini di salmone

Esselunga

251 kcal / 100 g

13g

Proteine

16g

Carb.

14g

Grassi

—

Fibre

Filetti di salmone all’olio di semi di girasole

Esselunga

275 kcal / 100 g

17g

Proteine

0g

Carb.

23g

Grassi

—

Fibre

Filetti di Alici del mar cantabrico

Esselunga

252 kcal / 100 g

27g

Proteine

0g

Carb.

16g

Grassi

—

Fibre

Insalata di mare con verdure

Deligusti, Esselunga, Smart

92 kcal / 100 g

12g

Proteine

3g

Carb.

4g

Grassi

—

Fibre

Filetti di sgombro all'olio d'oliva

Esselunga, Top

190 kcal / 100 g

24g

Proteine

0g

Carb.

10g

Grassi

0g

Fibre

Filetti di tonno

Esselunga

103 kcal / 100 g

25g

Proteine

0g

Carb.

0g

Grassi

0g

Fibre

Salmone norvegese affumicato

Esselunga

209 kcal / 100 g

23g

Proteine

0g

Carb.

13g

Grassi

—

Fibre

Filetti di tonno

Esselunga

101 kcal / 100 g

23g

Proteine

0g

Carb.

1g

Grassi

—

Fibre

Fish Burger

Esselunga

167 kcal / 100 g

19g

Proteine

6g

Carb.

7g

Grassi

—

Fibre

Filetti di salmone al naturale

Nocchiero

176 kcal / 100 g

23g

Proteine

0g

Carb.

10g

Grassi

—

Fibre

Tonno all’olio di oliva

Mareblu

245 kcal / 100 g

23g

Proteine

0g

Carb.

17g

Grassi

—

Fibre

Bastoncini di Merluzzo

Selex

179 kcal / 100 g

13g

Proteine

13g

Carb.

8g

Grassi

1g

Fibre

Misto per risotto e spaghetti

Selex

76 kcal / 100 g

15g

Proteine

1g

Carb.

1g

Grassi

—

Fibre

Tonno olio oliva

Selex

340 kcal / 100 g

19g

Proteine

0g

Carb.

30g

Grassi

—

Fibre

Tonno al naturale

Selex

95 kcal / 100 g

22g

Proteine

0g

Carb.

1g

Grassi

0g

Fibre

Bastoncini di merluzzo surgelati

Selex

202 kcal / 100 g

12g

Proteine

20g

Carb.

8g

Grassi

1g

Fibre

Tonno all'olio d'oliva

Vale

277 kcal / 100 g

21g

Proteine

0g

Carb.

21g

Grassi

0g

Fibre

Filetti di tonno

Saper di Sapori, Selex

180 kcal / 100 g

28g

Proteine

0g

Carb.

7g

Grassi

—

Fibre

Filetti di tonno al naturale

Selex

123 kcal / 100 g

24g

Proteine

0g

Carb.

3g

Grassi

—

Fibre

Filetti di sgombro grigliati

Conad

213 kcal / 100 g

24g

Proteine

0g

Carb.

13g

Grassi

0g

Fibre

Filetti di Sgombro all’Olio di Oliva

Conad

208 kcal / 100 g

25g

Proteine

0g

Carb.

12g

Grassi

0g

Fibre

Cozze al pomodoro

Conad

45 kcal / 100 g

6g

Proteine

1g

Carb.

2g

Grassi

—

Fibre

Filetti di tonno all'olio di Oliva

Selezione più

273 kcal / 100 g

21g

Proteine

0g

Carb.

21g

Grassi

—

Fibre