Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 42 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 5,9 g 2%
- Tuky 0,7 g 1%
- Vláknina 4,8 g 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2,4 g | 5,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,2 g | 2,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 3,5 g | 8,8 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 4,7 g | 12 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 5,9 g | 15 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Zelená chilli paprička16 kcal / 100 g
- Zelen½ chilli papričkykonzervované21 kcal / 100 g
- Červené chilli papričky237 kcal / 100 g
- Zelená pálivá papričkasyrové40 kcal / 100 g
- Čili papričkačervená nebo zelená, syrová40 kcal / 100 g
- Pálivá paprikačerstvá30 kcal / 100 g
- Chilli paprička45 kcal / 100 g
- Chillies green-739 kcal / 100 g
- Chillies green-445 kcal / 100 g
- Chili papričkasyrový37 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelené chilli papričky
Jak zmírnit pálivost zelených chilli papriček?
Rozkroj je a vyškrábni bílá žebra i semínka, kde se pálivost nejvíc soustředí. Pak si umyj ruce a nesahej si do očí; pálivost zmírní také přidání jogurtu, smetany nebo kokosového mléka do jídla.
Jak zelené chilli papričky opéct?
Celé papričky opékej na suché rozpálené pánvi a otáčej je, až se slupka místy připálí a změkne. Pak je na pár minut přikryj, slupku snadno stáhneš a dužinu můžeš nasekat do salsy nebo omáčky.
Jak dlouho vydrží zelené chilli papričky v lednici?
Neomyté je ulož do papírového sáčku v zásuvce na zeleninu; obvykle vydrží zhruba týden. Omyj je až před použitím, protože vlhkost urychluje kažení.
Dají se zelené chilli papričky zamrazit?
Ano. Celé nebo nakrájené papričky dej do uzavřeného sáčku a zamraz; po rozmrazení změknou, takže se hodí hlavně do vařených jídel, polévek a omáček.
Do jakých jídel se zelené chilli papričky hodí?
Přidej je do salsy verde, indického kari, fazolí, tacos nebo míchaných vajec. Nakrájenou papričku krátce opeč s cibulí na začátku vaření, aby se její vůně rozvinula.
Čím nahradit zelené chilli papričky?
Když potřebuješ pálivost, použij zelené jalapeño nebo špetku chilli vloček; přidávej je postupně, protože síla se liší. Zelená paprika dodá křupavost a zeleninovou chuť, ale pálit nebude.
Jak nakládat zelené chilli papričky?
Nakrájené papričky zalij horkým nálevem z octa, vody, soli a trochy cukru v poměru zhruba 1:1. Po vychladnutí je uchovávej v lednici a nech je alespoň přes noc rozležet.
Je bezpečné krájet zelené chilli papričky holýma rukama?
Ano, ale pálivá šťáva může na kůži zůstat i po opláchnutí a podráždit oči nebo citlivá místa. Použij rukavice, případně si ruce důkladně umyj mýdlem hned po krájení.
Zdroj: IFCT (India) G008 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává