Víte, co máte na talíři
Tyčinka Clif Z
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 416 kcal —
- Bílkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 66 g 24%
- Tuky 9,7 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 2,7 g 14%
- Vláknina 8,3 g 30%
- Cukry 31 g —
- Sodík 375 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 39,1 mg 43%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Vitamin K 8,7 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,48 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 22,5 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 444 mg 34%
- Železo 2,7 mg 15%
- Hořčík 82 mg 20%
- Fosfor 244 mg 20%
- Draslík 333 mg 7%
- Zinek 1,2 mg 10%
- Měď 0,19 mg 21%
- Mangan 1,7 mg 76%
- Selen 14,8 µg 27%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 416 | 5,6 g | 66 g | 9,7 g |
| 1 porce | 36 g | 150 | 2 g | 24 g | 3,5 g |
| 2 porce | 72 g | 300 | 4 g | 48 g | 7 g |
| ½ porce | 18 g | 75 | 1 g | 12 g | 1,7 g |
| 3 porce | 108 g | 449 | 6 g | 72 g | 11 g |
| 4 porce | 144 g | 599 | 8 g | 96 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 2,8 g | 33 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 624 | 8,3 g | 100 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 832 | 11 g | 133 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1040 | 14 g | 166 g | 24 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Tyčinka Clif Z
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tyčinka Clif Z?
100 g potraviny Tyčinka Clif Z obsahuje 416 kcal, 5,6 g bílkovin, 66 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (36 g) potraviny Tyčinka Clif Z?
1 porce (36 g) potraviny Tyčinka Clif Z obsahuje 150 kcal, 2 g bílkovin, 24 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (72 g) potraviny Tyčinka Clif Z?
2 porce (72 g) potraviny Tyčinka Clif Z obsahuje 300 kcal, 4 g bílkovin, 48 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (18 g) potraviny Tyčinka Clif Z?
½ porce (18 g) potraviny Tyčinka Clif Z obsahuje 75 kcal, 1 g bílkovin, 12 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (108 g) potraviny Tyčinka Clif Z?
3 porce (108 g) potraviny Tyčinka Clif Z obsahuje 449 kcal, 6 g bílkovin, 72 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (144 g) potraviny Tyčinka Clif Z?
4 porce (144 g) potraviny Tyčinka Clif Z obsahuje 599 kcal, 8 g bílkovin, 96 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tyčinka Clif Z?
50 g potraviny Tyčinka Clif Z obsahuje 208 kcal, 2,8 g bílkovin, 33 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tyčinka Clif Z?
150 g potraviny Tyčinka Clif Z obsahuje 624 kcal, 8,3 g bílkovin, 100 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173477 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
