Víte, co máte na talíři
Sýr Danbo
Kalorie a nutriční hodnoty
tvrdý, 45 % tuku v sušině
322
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky25 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 322 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 25 g 32%
- Nasycené mastné kyseliny 16 g 79%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 756 mg 33%
- Cholesterol 84 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 235 µg 26%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 0,65 mg 4%
- Vitamin K 27,6 µg 23%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folát (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 1,4 µg 57%
- Cholin 15,4 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 659 mg 51%
- Železo 0,16 mg 1%
- Hořčík 28,5 mg 7%
- Fosfor 510 mg 41%
- Draslík 83,9 mg 2%
- Zinek 3,6 mg 33%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 7,9 µg 14%
- Jód 10,4 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 23 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 35 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 645 | 46 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 806 | 58 g | 0 g | 63 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sýr Danbo
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýr Danbo?
100 g potraviny Sýr Danbo obsahuje 322 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýr Danbo?
50 g potraviny Sýr Danbo obsahuje 161 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýr Danbo?
150 g potraviny Sýr Danbo obsahuje 483 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýr Danbo?
200 g potraviny Sýr Danbo obsahuje 645 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 50 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýr Danbo?
250 g potraviny Sýr Danbo obsahuje 806 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 63 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 109 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
