Víte, co máte na talíři

Špenátový nákyp

Kalorie a nutriční hodnoty

zapečené se sýrem

114

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny6,6 g

Sacharidy2,1 g

Tuky8,4 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	114	6,6 g	2,1 g	8,4 g
50 g	50 g	57	3,3 g	1,1 g	4,2 g
150 g	150 g	171	9,9 g	3,2 g	13 g
200 g	200 g	228	13 g	4,2 g	17 g
250 g	250 g	285	17 g	5,3 g	21 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Špenátový nákyp?

100 g potraviny Špenátový nákyp obsahuje 114 kcal, 6,6 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 8,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Špenátový nákyp?

50 g potraviny Špenátový nákyp obsahuje 57 kcal, 3,3 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 4,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Špenátový nákyp?

150 g potraviny Špenátový nákyp obsahuje 171 kcal, 9,9 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Špenátový nákyp?

200 g potraviny Špenátový nákyp obsahuje 228 kcal, 13 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Špenátový nákyp?

250 g potraviny Špenátový nákyp obsahuje 285 kcal, 17 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 21 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) X521413 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává