Víte, co máte na talíři
Soup, broccoli cheese
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 82 kcal —
- Bílkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 4,8 g 2%
- Tuky 4,5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 12%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 1 g —
- Sodík 329 mg 14%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 62 µg 7%
- Vitamin C 32,6 mg 36%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 43,9 µg 37%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,51 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
- Cholin 10,7 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 108 mg 8%
- Železo 0,49 mg 3%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 89 mg 7%
- Draslík 161 mg 3%
- Zinek 0,65 mg 6%
- Měď 0,04 mg 4%
- Selen 4,5 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 4,3 g | 4,8 g | 4,5 g |
| 1 porce | 255 g | 209 | 11 g | 12 g | 12 g |
| 2 porce | 510 g | 418 | 22 g | 24 g | 23 g |
| ½ porce | 127,5 g | 105 | 5,4 g | 6,1 g | 5,8 g |
| 3 porce | 765 g | 627 | 33 g | 37 g | 35 g |
| 4 porce | 1020 g | 836 | 44 g | 49 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,1 g | 2,4 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 6,4 g | 7,2 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 8,5 g | 9,6 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 11 g | 12 g | 11 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Soup, broccoli cheese
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Soup, broccoli cheese?
100 g potraviny Soup, broccoli cheese obsahuje 82 kcal, 4,3 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (255 g) potraviny Soup, broccoli cheese?
1 porce (255 g) potraviny Soup, broccoli cheese obsahuje 209 kcal, 11 g bílkovin, 12 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (510 g) potraviny Soup, broccoli cheese?
2 porce (510 g) potraviny Soup, broccoli cheese obsahuje 418 kcal, 22 g bílkovin, 24 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (127,5 g) potraviny Soup, broccoli cheese?
½ porce (127,5 g) potraviny Soup, broccoli cheese obsahuje 105 kcal, 5,4 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (765 g) potraviny Soup, broccoli cheese?
3 porce (765 g) potraviny Soup, broccoli cheese obsahuje 627 kcal, 33 g bílkovin, 37 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1020 g) potraviny Soup, broccoli cheese?
4 porce (1020 g) potraviny Soup, broccoli cheese obsahuje 836 kcal, 44 g bílkovin, 49 g sacharidů a 46 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Soup, broccoli cheese?
50 g potraviny Soup, broccoli cheese obsahuje 41 kcal, 2,1 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Soup, broccoli cheese?
150 g potraviny Soup, broccoli cheese obsahuje 123 kcal, 6,4 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 72302100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
