Víte, co máte na talíři
Smažený šprot
Kalorie a nutriční hodnoty
bez tuku, na pánvi
197
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 197 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 4,9 g 25%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 18 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 9,1 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 27 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 36 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 46 g | 0 g | 35 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Smažený šprot
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Smažený šprot?
100 g potraviny Smažený šprot obsahuje 197 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Smažený šprot?
50 g potraviny Smažený šprot obsahuje 99 kcal, 9,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Smažený šprot?
150 g potraviny Smažený šprot obsahuje 296 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Smažený šprot?
200 g potraviny Smažený šprot obsahuje 394 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Smažený šprot?
250 g potraviny Smažený šprot obsahuje 493 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T106182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
