Víte, co máte na talíři
Šprot evropský
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený na pánvi bez tuku
100
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 100 kcal —
- Bílkoviny 21 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 21 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 10 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 31 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 41 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 52 g | 0 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Okoun říčnísmažený bez tuku, na pánvi94 kcal / 100 g
- Smažený šprotbez tuku, na pánvi197 kcal / 100 g
- Sumec velkýsmažený bez tuku, na pánvi139 kcal / 100 g
- Ústřice evropskásmažená bez tuku, na pánvi73 kcal / 100 g
- Síhsmažený na pánvi bez tuku132 kcal / 100 g
- Treska pestrásmažený bez tuku, na pánvi100 kcal / 100 g
- Sleďsmažený bez tuku na pánvi159 kcal / 100 g
- Ančovičkysmažené bez tuku, na panvici234 kcal / 100 g
- Línsmažený na pánvi bez tuku92 kcal / 100 g
- Sardinka obecnágrilované/pečené na pánvi bez přidaného tuku194 kcal / 100 g
Otázky o potravině Šprot evropský
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Šprot evropský?
100 g potraviny Šprot evropský obsahuje 100 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Šprot evropský?
50 g potraviny Šprot evropský obsahuje 50 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Šprot evropský?
150 g potraviny Šprot evropský obsahuje 150 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Šprot evropský?
200 g potraviny Šprot evropský obsahuje 200 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Šprot evropský?
250 g potraviny Šprot evropský obsahuje 250 kcal, 52 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T402182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
