Víte, co máte na talíři
Slaný koláč s rybou nebo mořskými plody
Kalorie a nutriční hodnoty
196
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy12 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 196 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 4,7 g 24%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 12 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 5,8 g | 5,9 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 17 g | 18 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 23 g | 24 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 29 g | 30 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Quiche s rybou nebo mořskými plody285 kcal / 100 g
- Pečivo plněné mořskými plodyse solí294 kcal / 100 g
- Rybí koláčbílá ryba, domácí101 kcal / 100 g
- Koláč z měkkýšůohřátý, mražený výrobek306 kcal / 100 g
- Koláč s lososem a špenátem179 kcal / 100 g
- Filo těsto plněné mořskými plodyse solí228 kcal / 100 g
- Slaný zeleninový koláčdomácí176 kcal / 100 g
Otázky o potravině Slaný koláč s rybou nebo mořskými plody
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Slaný koláč s rybou nebo mořskými plody?
100 g potraviny Slaný koláč s rybou nebo mořskými plody obsahuje 196 kcal, 12 g bílkovin, 12 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Slaný koláč s rybou nebo mořskými plody?
50 g potraviny Slaný koláč s rybou nebo mořskými plody obsahuje 98 kcal, 5,8 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Slaný koláč s rybou nebo mořskými plody?
150 g potraviny Slaný koláč s rybou nebo mořskými plody obsahuje 294 kcal, 17 g bílkovin, 18 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Slaný koláč s rybou nebo mořskými plody?
200 g potraviny Slaný koláč s rybou nebo mořskými plody obsahuje 392 kcal, 23 g bílkovin, 24 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Slaný koláč s rybou nebo mořskými plody?
250 g potraviny Slaný koláč s rybou nebo mořskými plody obsahuje 490 kcal, 29 g bílkovin, 30 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: ausnut F006670 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
