Víte, co máte na talíři

Sausage, lamb, barbecued, with no added fat

Kalorie a nutriční hodnoty

212
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy2,5 g
Tuky14 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 212 kcal —
  • Bílkoviny 18 g 35%
  • Sacharidy 2,5 g 1%
  • Tuky 14 g 18%
  • Nasycené mastné kyseliny 6,4 g 32%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 643 mg 28%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 26 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,49 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacin (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,67 µg 28%

Minerální látky

  • Vápník 16 mg 1%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Fosfor 232 mg 19%
  • Draslík 223 mg 5%
  • Zinek 2,1 mg 19%
  • Selen 3,3 µg 6%
  • Jód 1,5 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g21218 g2,5 g14 g
50 g50 g1068,9 g1,3 g7,1 g
150 g150 g31827 g3,8 g21 g
200 g200 g42435 g5 g28 g
250 g250 g53044 g6,3 g36 g

Otázky o potravině Sausage, lamb, barbecued, with no added fat

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

100 g potraviny Sausage, lamb, barbecued, with no added fat obsahuje 212 kcal, 18 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

50 g potraviny Sausage, lamb, barbecued, with no added fat obsahuje 106 kcal, 8,9 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 7,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

150 g potraviny Sausage, lamb, barbecued, with no added fat obsahuje 318 kcal, 27 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

200 g potraviny Sausage, lamb, barbecued, with no added fat obsahuje 424 kcal, 35 g bílkovin, 5 g sacharidů a 28 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

250 g potraviny Sausage, lamb, barbecued, with no added fat obsahuje 530 kcal, 44 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 36 g tuků.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) N1035 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává