Víte, co máte na talíři
Rye bread crumbs with brown sugar, average values
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 350 kcal —
- Bílkoviny 6,5 g 13%
- Sacharidy 72 g 26%
- Tuky 2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 9,8 g 35%
- Cukry 40 g —
- Sodík 326 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 5,7 mg 32%
- Hořčík 66 mg 16%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 418 mg 9%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Selen 0,5 µg 1%
- Jód 3,4 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 6,5 g | 72 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 3,3 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 9,8 g | 107 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 701 | 13 g | 143 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 876 | 16 g | 179 g | 5 g |
Otázky o potravině Rye bread crumbs with brown sugar, average values
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rye bread crumbs with brown sugar, average values?
100 g potraviny Rye bread crumbs with brown sugar, average values obsahuje 350 kcal, 6,5 g bílkovin, 72 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rye bread crumbs with brown sugar, average values?
50 g potraviny Rye bread crumbs with brown sugar, average values obsahuje 175 kcal, 3,3 g bílkovin, 36 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rye bread crumbs with brown sugar, average values?
150 g potraviny Rye bread crumbs with brown sugar, average values obsahuje 525 kcal, 9,8 g bílkovin, 107 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rye bread crumbs with brown sugar, average values?
200 g potraviny Rye bread crumbs with brown sugar, average values obsahuje 701 kcal, 13 g bílkovin, 143 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rye bread crumbs with brown sugar, average values?
250 g potraviny Rye bread crumbs with brown sugar, average values obsahuje 876 kcal, 16 g bílkovin, 179 g sacharidů a 5 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 166 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
