Víte, co máte na talíři
Rybí polévka
Kalorie a nutriční hodnoty
s bramborami a kořenovou zeleninou
41
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,8 g
Sacharidy3,4 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 41 kcal —
- Bílkoviny 4,8 g 10%
- Sacharidy 3,4 g 1%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 185 mg 8%
- Cholesterol 14,1 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 32,9 µg 4%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 2,5 µg 13%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 10,2 µg 3%
- Vitamin B12 1,1 µg 47%
Minerální látky
- Vápník 30,4 mg 2%
- Železo 0,31 mg 2%
- Hořčík 11,9 mg 3%
- Fosfor 71,9 mg 6%
- Draslík 199 mg 4%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 6,1 µg 11%
- Jód 18,6 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 4,8 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,4 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7,2 g | 5,1 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 9,6 g | 6,8 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 12 g | 8,5 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Rybí polévka s kokosovým mlékem67 kcal / 100 g
- Rybí polévka s těstovinami46 kcal / 100 g
- Rybí zeleninová polévkadovážená bílá ryba56 kcal / 100 g
- Lososová polévkarybí vývar62 kcal / 100 g
- Polévka z bílé rybydomácí80 kcal / 100 g
- Rybí bramborový guláš61 kcal / 100 g
- Krevetová polévkas mrkví a smetanou na vaření (rostlinný tuk)46 kcal / 100 g
- Kuřecí polévkase zeleninou a bramborami86 kcal / 100 g
- Zeleninová polévkas novými bramborami, na mléčném základě, letní polévka36 kcal / 100 g
- Bramborovo-zeleninová polévkase zeleninovým vývarem48 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rybí polévka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rybí polévka?
100 g potraviny Rybí polévka obsahuje 41 kcal, 4,8 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rybí polévka?
50 g potraviny Rybí polévka obsahuje 21 kcal, 2,4 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rybí polévka?
150 g potraviny Rybí polévka obsahuje 62 kcal, 7,2 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rybí polévka?
200 g potraviny Rybí polévka obsahuje 82 kcal, 9,6 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rybí polévka?
250 g potraviny Rybí polévka obsahuje 103 kcal, 12 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 8024 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
