Víte, co máte na talíři
Pufovaný oves
Kalorie a nutriční hodnoty
403
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy69 g
Tuky6,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 403 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 6,5 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 6 g 21%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 14 g | 69 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 7,1 g | 35 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 21 g | 104 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 28 g | 138 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 35 g | 173 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Pufovaný oves
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pufovaný oves?
100 g potraviny Pufovaný oves obsahuje 403 kcal, 14 g bílkovin, 69 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pufovaný oves?
50 g potraviny Pufovaný oves obsahuje 202 kcal, 7,1 g bílkovin, 35 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pufovaný oves?
150 g potraviny Pufovaný oves obsahuje 605 kcal, 21 g bílkovin, 104 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pufovaný oves?
200 g potraviny Pufovaný oves obsahuje 806 kcal, 28 g bílkovin, 138 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pufovaný oves?
250 g potraviny Pufovaný oves obsahuje 1008 kcal, 35 g bílkovin, 173 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: mvt 05.037 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
