Víte, co máte na talíři

Pop corn, oil and salt added

Kalorie a nutriční hodnoty

489
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,6 g
Sacharidy54 g
Tuky24 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 489 kcal —
  • Bílkoviny 9,6 g 19%
  • Sacharidy 54 g 20%
  • Tuky 24 g 31%
  • Nasycené mastné kyseliny 16 g 78%
  • Vláknina 8,1 g 29%
  • Cukry 0,6 g —
  • Sodík 400 mg 17%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 4,3 µg 0%
  • Vitamin C 71 mg 79%
  • Vitamin D 0,16 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Biotin (B7) 6,1 µg 20%
  • Folát (B9) 43 µg 11%
  • Cholin 21,2 mg 4%

Minerální látky

  • Vápník 9,6 mg 1%
  • Železo 2,3 mg 13%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Draslík 182 mg 4%
  • Zinek 2,5 mg 23%
  • Měď 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,8 mg 35%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jód 0 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4899,6 g54 g24 g
50 g50 g2444,8 g27 g12 g
150 g150 g73314 g81 g37 g
200 g200 g97719 g107 g49 g
250 g250 g122124 g134 g61 g

Otázky o potravině Pop corn, oil and salt added

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pop corn, oil and salt added?

100 g potraviny Pop corn, oil and salt added obsahuje 489 kcal, 9,6 g bílkovin, 54 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pop corn, oil and salt added?

50 g potraviny Pop corn, oil and salt added obsahuje 244 kcal, 4,8 g bílkovin, 27 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pop corn, oil and salt added?

150 g potraviny Pop corn, oil and salt added obsahuje 733 kcal, 14 g bílkovin, 81 g sacharidů a 37 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pop corn, oil and salt added?

200 g potraviny Pop corn, oil and salt added obsahuje 977 kcal, 19 g bílkovin, 107 g sacharidů a 49 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pop corn, oil and salt added?

250 g potraviny Pop corn, oil and salt added obsahuje 1221 kcal, 24 g bílkovin, 134 g sacharidů a 61 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 352 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává