Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 194 kcal —
  • Bílkoviny 3,6 g 7%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 13 g 16%
  • Nasycené mastné kyseliny 11 g 53%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 17 g —
  • Sodík 66 mg 3%
  • Cholesterol 10 mg 3%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 34 µg 4%
  • Vitamin C 0,7 mg 1%
  • Vitamin D 0,9 µg 5%
  • Vitamin E 0,45 mg 3%
  • Vitamin K 2,7 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,06 mg 0%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,26 µg 11%
  • Cholin 10,6 mg 2%

Minerální látky

  • Vápník 90 mg 7%
  • Železo 0,04 mg 0%
  • Hořčík 10 mg 2%
  • Fosfor 86 mg 7%
  • Draslík 151 mg 3%
  • Zinek 0,27 mg 2%
  • Měď 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 4,8 µg 9%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1943,6 g17 g13 g
1 porce80 g1552,9 g14 g10 g
2 porce160 g3105,8 g27 g20 g
½ porce40 g781,4 g6,9 g5,1 g
3 porce240 g4668,7 g41 g31 g
4 porce320 g62112 g55 g41 g
50 g50 g971,8 g8,6 g6,4 g
150 g150 g2915,4 g26 g19 g
200 g200 g3887,2 g34 g25 g
250 g250 g4859 g43 g32 g

Otázky o potravině poleva na dezerty

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny poleva na dezerty?

100 g potraviny poleva na dezerty obsahuje 194 kcal, 3,6 g bílkovin, 17 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (80 g) potraviny poleva na dezerty?

1 porce (80 g) potraviny poleva na dezerty obsahuje 155 kcal, 2,9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (160 g) potraviny poleva na dezerty?

2 porce (160 g) potraviny poleva na dezerty obsahuje 310 kcal, 5,8 g bílkovin, 27 g sacharidů a 20 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (40 g) potraviny poleva na dezerty?

½ porce (40 g) potraviny poleva na dezerty obsahuje 78 kcal, 1,4 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 5,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (240 g) potraviny poleva na dezerty?

3 porce (240 g) potraviny poleva na dezerty obsahuje 466 kcal, 8,7 g bílkovin, 41 g sacharidů a 31 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (320 g) potraviny poleva na dezerty?

4 porce (320 g) potraviny poleva na dezerty obsahuje 621 kcal, 12 g bílkovin, 55 g sacharidů a 41 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny poleva na dezerty?

50 g potraviny poleva na dezerty obsahuje 97 kcal, 1,8 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 6,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny poleva na dezerty?

150 g potraviny poleva na dezerty obsahuje 291 kcal, 5,4 g bílkovin, 26 g sacharidů a 19 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 170866 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává