Víte, co máte na talíři
Perník
Kalorie a nutriční hodnoty
s ovocnou náplní a čokoládovou polevou
437
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,2 g
Sacharidy50 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 437 kcal —
- Bílkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 50 g 18%
- Tuky 23 g 29%
- Nasycené mastné kyseliny 13 g 65%
- Vláknina 4,7 g 17%
- Cukry 45 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 5,2 g | 50 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 2,6 g | 25 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 7,8 g | 75 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 10 g | 100 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 13 g | 125 g | 57 g |
Podobné potraviny
- Lehnický plněný perníks čokoládovou polevou403 kcal / 100 g
- Čokoládový perník399 kcal / 100 g
- Hnědý perníkbez polevy332 kcal / 100 g
- Kořeněný perník409 kcal / 100 g
- Zázvorový perníkhutný398 kcal / 100 g
- Perníkový koláčs čokoládovou polevou392 kcal / 100 g
- Perníkové sušenkydomácí, bez polevy409 kcal / 100 g
- Zázvorový piškot374 kcal / 100 g
- Medový chlébs náplní z vařeného kondenzovaného mléka a čokolády, s polevou361 kcal / 100 g
- Zázvorový koláč357 kcal / 100 g
Otázky o potravině Perník
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Perník?
100 g potraviny Perník obsahuje 437 kcal, 5,2 g bílkovin, 50 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Perník?
50 g potraviny Perník obsahuje 219 kcal, 2,6 g bílkovin, 25 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Perník?
150 g potraviny Perník obsahuje 656 kcal, 7,8 g bílkovin, 75 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Perník?
200 g potraviny Perník obsahuje 874 kcal, 10 g bílkovin, 100 g sacharidů a 46 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Perník?
250 g potraviny Perník obsahuje 1093 kcal, 13 g bílkovin, 125 g sacharidů a 57 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) D6A6000 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává