Víte, co máte na talíři
Nigiri nebo aburi sushi s lososem
Kalorie a nutriční hodnoty
164
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,9 g
Sacharidy23 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 164 kcal —
- Bílkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 8,9 g | 23 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,5 g | 12 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 13 g | 35 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 18 g | 46 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 22 g | 58 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Nigiri nebo aburi sushi s lososem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nigiri nebo aburi sushi s lososem?
100 g potraviny Nigiri nebo aburi sushi s lososem obsahuje 164 kcal, 8,9 g bílkovin, 23 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nigiri nebo aburi sushi s lososem?
50 g potraviny Nigiri nebo aburi sushi s lososem obsahuje 82 kcal, 4,5 g bílkovin, 12 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nigiri nebo aburi sushi s lososem?
150 g potraviny Nigiri nebo aburi sushi s lososem obsahuje 246 kcal, 13 g bílkovin, 35 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nigiri nebo aburi sushi s lososem?
200 g potraviny Nigiri nebo aburi sushi s lososem obsahuje 328 kcal, 18 g bílkovin, 46 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Nigiri nebo aburi sushi s lososem?
250 g potraviny Nigiri nebo aburi sushi s lososem obsahuje 410 kcal, 22 g bílkovin, 58 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Zdroj: ausnut F009010 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
