Víte, co máte na talíři
Tuňákové nigiri nebo aburi sushi
Kalorie a nutriční hodnoty
142
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,8 g
Sacharidy23 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 142 kcal —
- Bílkoviny 9,8 g 20%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 9,8 g | 23 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 4,9 g | 12 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 15 g | 35 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 20 g | 46 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 25 g | 58 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Tuňákové nigiri nebo aburi sushi
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tuňákové nigiri nebo aburi sushi?
100 g potraviny Tuňákové nigiri nebo aburi sushi obsahuje 142 kcal, 9,8 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tuňákové nigiri nebo aburi sushi?
50 g potraviny Tuňákové nigiri nebo aburi sushi obsahuje 71 kcal, 4,9 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tuňákové nigiri nebo aburi sushi?
150 g potraviny Tuňákové nigiri nebo aburi sushi obsahuje 213 kcal, 15 g bílkovin, 35 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tuňákové nigiri nebo aburi sushi?
200 g potraviny Tuňákové nigiri nebo aburi sushi obsahuje 284 kcal, 20 g bílkovin, 46 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tuňákové nigiri nebo aburi sushi?
250 g potraviny Tuňákové nigiri nebo aburi sushi obsahuje 355 kcal, 25 g bílkovin, 58 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Zdroj: ausnut F009014 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
