Víte, co máte na talíři
Lilek
Kalorie a nutriční hodnoty
10
28
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,7 g
Sacharidy4,1 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 28 kcal —
- Bílkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 4,1 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Vláknina 3,9 g 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,7 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,8 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,5 g | 6,1 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 3,4 g | 8,2 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 4,2 g | 10 g | 0,6 g |
Otázky o potravině Lilek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lilek?
100 g potraviny Lilek obsahuje 28 kcal, 1,7 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lilek?
50 g potraviny Lilek obsahuje 14 kcal, 0,8 g bílkovin, 2 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lilek?
150 g potraviny Lilek obsahuje 42 kcal, 2,5 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lilek?
200 g potraviny Lilek obsahuje 56 kcal, 3,4 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lilek?
250 g potraviny Lilek obsahuje 70 kcal, 4,2 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Zdroj: IFCT (India) D019 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
