Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 127 kcal —
- Bílkoviny 21 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 21 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 10 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 31 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 41 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 51 g | 0 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Kozlečísyrové103 kcal / 100 g
- Kozí žebrasyrová136 kcal / 100 g
- Jehněčí masosyrové164 kcal / 100 g
- Kozí játrasyrová125 kcal / 100 g
- Velbloudí masosyrové123 kcal / 100 g
- Maso z kůzletesyrové, Brazílie80 kcal / 100 g
- Mládě kozy legsyrové189 kcal / 100 g
- Hovězí masosyrové128 kcal / 100 g
- Mládě kozy žebrasyrové224 kcal / 100 g
- Srเนčí masosyrové108 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kozí maso
Jak připravit kozí maso, aby nebylo tuhé?
Libové kusy se snadno vysuší: opeč je krátce a zprudka, nebo je pomalu duste v tekutině pod pokličkou, dokud nezměknou. Na guláš či ragú počítej zhruba s 1,5–2,5 hodinami mírného dušení podle velikosti kostek.
Jaké koření se hodí ke kozímu masu?
Dobře mu sluší česnek, rozmarýn, tymián, římský kmín, koriandr a chilli. Před dušením ho můžeš naložit přes noc do jogurtu s česnekem a kořením; kyselá marináda s citronem nebo octem také pomůže maso ochutit.
Jak poznat čerstvé kozí maso při nákupu?
Mělo by mít čistou, mírnou vůni a pevný povrch, který není oslizlý. Na rychlé opečení vybírej jemnější kusy, například kotletu; plec a kýta se hodí spíš na pomalé dušení či pečení.
Jak dlouho vydrží kozí maso v lednici a v mrazáku?
Syrové kozí maso uchovávej v uzavřené nádobě v nejchladnější části lednice a zpracuj do 2–3 dnů. Pro delší skladování ho dobře zabal a zmraz; rozmrazuj pomalu v lednici, ne na kuchyňské lince.
Do jakých jídel se kozí maso hodí?
Používá se do guláše, ragú, kari i pečeně. Výrazné koření a omáčky doplň rýží, bramborami nebo chlebem; k pečenému masu se hodí také česnek, bylinky a pečená zelenina.
Je kozí maso podobné jehněčímu?
Obě masa mívají výraznější chuť než běžné hovězí, ale kozí maso bývá libovější. Jehněčí má na 100 g 164 kcal a 9,4 g tuku, zatímco kozí maso má 127 kcal a 5 g tuku.
Na jakou teplotu připravit mleté kozí maso?
Mleté kozí maso prohřej v celém objemu na 71 °C; teplotu změř vpichovým teploměrem v nejsilnější části karbanátku nebo sekané. U celých kusů je důležité hlavně nepřesušit libové maso.
Zdroj: BLS (Germany) V122100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává