Víte, co máte na talíři
Jahodový džem
Kalorie a nutriční hodnoty
241
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,5 g
Sacharidy58 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 241 kcal —
- Bílkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 58 g 21%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 58 g —
- Sodík 18 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8,3 µg 1%
- Vitamin C 14 mg 16%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1,8 µg 6%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 25 mg 2%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 4 mg 1%
- Fosfor 13 mg 1%
- Draslík 44 mg 1%
- Zinek 0,03 mg 0%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,3 µg 1%
- Jód 1,4 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 0,5 g | 58 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 0,3 g | 29 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 361 | 0,8 g | 87 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 1 g | 116 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 602 | 1,3 g | 145 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Jahodový džem se sníženým obsahem cukruse sníženým obsahem cukru166 kcal / 100 g
- Malinová marmeláda194 kcal / 100 g
- Pomerančový džem272 kcal / 100 g
- Pomerančová marmeláda246 kcal / 100 g
- Meruňková marmeláda202 kcal / 100 g
- Rebarborový džem239 kcal / 100 g
- Marmeládarůzné příchutě238 kcal / 100 g
- Jahoda45 kcal / 100 g
- Džem z guavy258 kcal / 100 g
- Ostružinová marmeláda241 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jahodový džem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jahodový džem?
100 g potraviny Jahodový džem obsahuje 241 kcal, 0,5 g bílkovin, 58 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jahodový džem?
50 g potraviny Jahodový džem obsahuje 120 kcal, 0,3 g bílkovin, 29 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jahodový džem?
150 g potraviny Jahodový džem obsahuje 361 kcal, 0,8 g bílkovin, 87 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jahodový džem?
200 g potraviny Jahodový džem obsahuje 482 kcal, 1 g bílkovin, 116 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jahodový džem?
250 g potraviny Jahodový džem obsahuje 602 kcal, 1,3 g bílkovin, 145 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 997 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
