Víte, co máte na talíři
Instantní čaj
Kalorie a nutriční hodnoty
neslazené, prášek
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 315 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 50 g 18%
- Tuky 0 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 8,5 g 30%
- Cukry 5,5 g —
- Sodík 72 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,99 mg 76%
- Niacin (B3) 10,8 mg 68%
- Kyselina pantothenová (B5) 4,5 mg 91%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 103 µg 26%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 118 mg 22%
Minerální látky
- Vápník 118 mg 9%
- Železo 2,3 mg 13%
- Hořčík 272 mg 65%
- Fosfor 239 mg 19%
- Draslík 6040 mg 129%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,55 mg 61%
- Mangan 133 mg 5783%
- Selen 5,3 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 20 g | 50 g | 0 g |
| 1 porce | 0,7 g | 2 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 2 porce | 1,4 g | 4 | 0,3 g | 0,7 g | 0 g |
| ½ porce | 0,4 g | 1 | 0,1 g | 0,2 g | 0 g |
| 3 porce | 2,1 g | 7 | 0,4 g | 1,1 g | 0 g |
| 4 porce | 2,8 g | 9 | 0,6 g | 1,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 10 g | 25 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 30 g | 75 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 40 g | 100 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 51 g | 125 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Neslazený instantní čaj s citrónemneslazený345 kcal / 100 g
- Bezkofeinový rozpustný čajneslazený315 kcal / 100 g
- Instantní slazený čaj s příchutí citrónuprášek401 kcal / 100 g
- Instantní kávaprášek291 kcal / 100 g
- Bylinný čajinstantní, slazený, připravený19 kcal / 100 g
- Čaj chaiinstantní, suchý prášek301 kcal / 100 g
- Ledový černý čajk přímé spotřebě, neslazený0 kcal / 100 g
- Zelený čajk přímé spotřebě, ledový, neslazený0 kcal / 100 g
- Čajnálev, neslazený2 kcal / 100 g
Otázky o potravině Instantní čaj
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Instantní čaj?
100 g potraviny Instantní čaj obsahuje 315 kcal, 20 g bílkovin, 50 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (0,7 g) potraviny Instantní čaj?
1 porce (0,7 g) potraviny Instantní čaj obsahuje 2 kcal, 0,1 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (1,4 g) potraviny Instantní čaj?
2 porce (1,4 g) potraviny Instantní čaj obsahuje 4 kcal, 0,3 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (0,4 g) potraviny Instantní čaj?
½ porce (0,4 g) potraviny Instantní čaj obsahuje 1 kcal, 0,1 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (2,1 g) potraviny Instantní čaj?
3 porce (2,1 g) potraviny Instantní čaj obsahuje 7 kcal, 0,4 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (2,8 g) potraviny Instantní čaj?
4 porce (2,8 g) potraviny Instantní čaj obsahuje 9 kcal, 0,6 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Instantní čaj?
50 g potraviny Instantní čaj obsahuje 158 kcal, 10 g bílkovin, 25 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Instantní čaj?
150 g potraviny Instantní čaj obsahuje 473 kcal, 30 g bílkovin, 75 g sacharidů a 0 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173230 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
