Víte, co máte na talíři
Neslazený instantní čaj s citrónem
Kalorie a nutriční hodnoty
neslazený
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 345 kcal —
- Bílkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 74 g 27%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 5 g 18%
- Cukry 4,5 g —
- Sodík 55 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,56 mg 43%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Kyselina pantothenová (B5) 2,6 mg 52%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 66,4 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 28 mg 2%
- Železo 0,75 mg 4%
- Hořčík 139 mg 33%
- Fosfor 107 mg 9%
- Draslík 3453 mg 73%
- Zinek 0,98 mg 9%
- Měď 0,33 mg 37%
- Mangan 30,7 mg 1333%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 7,4 g | 74 g | 0,2 g |
| 1 porce | 1,4 g | 5 | 0,1 g | 1 g | 0 g |
| 2 porce | 2,8 g | 10 | 0,2 g | 2,1 g | 0 g |
| ½ porce | 0,7 g | 2 | 0,1 g | 0,5 g | 0 g |
| 3 porce | 4,2 g | 14 | 0,3 g | 3,1 g | 0 g |
| 4 porce | 5,6 g | 19 | 0,4 g | 4,1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3,7 g | 37 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 11 g | 110 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 15 g | 147 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 19 g | 184 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Instantní čajneslazený, s příchutí citronu, prášek346 kcal / 100 g
- Instantní slazený čaj s příchutí citrónuprášek401 kcal / 100 g
- Citronový čajový nápojv plechovce/lahvi, bez cukru3 kcal / 100 g
- Citronový rozpustný čaj light2 kcal / 100 g
- Bezkofeinový rozpustný čajneslazený315 kcal / 100 g
- Rozpustný čajbez kofeinu, citron, slazený401 kcal / 100 g
- Ledový čaj s citrónem připravený k pitídietní2 kcal / 100 g
- Černý čaj s citronemk přímé spotřebě, s umělým sladidlem1 kcal / 100 g
- Ledový černý čajk přímé spotřebě, neslazený0 kcal / 100 g
- Arizona hotový citronový čajnápoje39 kcal / 100 g
Otázky o potravině Neslazený instantní čaj s citrónem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem?
100 g potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem obsahuje 345 kcal, 7,4 g bílkovin, 74 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (1,4 g) potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem?
1 porce (1,4 g) potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem obsahuje 5 kcal, 0,1 g bílkovin, 1 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (2,8 g) potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem?
2 porce (2,8 g) potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem obsahuje 10 kcal, 0,2 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (0,7 g) potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem?
½ porce (0,7 g) potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem obsahuje 2 kcal, 0,1 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (4,2 g) potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem?
3 porce (4,2 g) potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem obsahuje 14 kcal, 0,3 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (5,6 g) potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem?
4 porce (5,6 g) potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem obsahuje 19 kcal, 0,4 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem?
50 g potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem obsahuje 173 kcal, 3,7 g bílkovin, 37 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem?
150 g potraviny Neslazený instantní čaj s citrónem obsahuje 518 kcal, 11 g bílkovin, 110 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 175088 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
