Víte, co máte na talíři

Hnědé sójové boby

Kalorie a nutriční hodnoty

381

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny36 g

Sacharidy13 g

Tuky20 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	381	36 g	13 g	20 g
50 g	50 g	191	18 g	6,4 g	9,9 g
150 g	150 g	572	53 g	19 g	30 g
200 g	200 g	762	71 g	26 g	40 g
250 g	250 g	953	89 g	32 g	50 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hnědé sójové boby?

100 g potraviny Hnědé sójové boby obsahuje 381 kcal, 36 g bílkovin, 13 g sacharidů a 20 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hnědé sójové boby?

50 g potraviny Hnědé sójové boby obsahuje 191 kcal, 18 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 9,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hnědé sójové boby?

150 g potraviny Hnědé sójové boby obsahuje 572 kcal, 53 g bílkovin, 19 g sacharidů a 30 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hnědé sójové boby?

200 g potraviny Hnědé sójové boby obsahuje 762 kcal, 71 g bílkovin, 26 g sacharidů a 40 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hnědé sójové boby?

250 g potraviny Hnědé sójové boby obsahuje 953 kcal, 89 g bílkovin, 32 g sacharidů a 50 g tuků.

Zdroj: IFCT (India) B024 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává