Víte, co máte na talíři

Cold cuts, with soy and pea protein

Kalorie a nutriční hodnoty

151
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,5 g
Sacharidy3,9 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 151 kcal —
  • Bílkoviny 7,5 g 15%
  • Sacharidy 3,9 g 1%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
  • Vláknina 2,8 g 10%
  • Cukry 2,6 g —
  • Sodík 993 mg 43%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 9,5 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2,7 mg 18%
  • Vitamin K 10,8 µg 9%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,05 mg 0%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Biotin (B7) 4,6 µg 15%
  • Folát (B9) 16,7 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 105 mg 19%

Minerální látky

  • Vápník 15,2 mg 1%
  • Železo 4,6 mg 25%
  • Hořčík 10,2 mg 2%
  • Fosfor 75,2 mg 6%
  • Draslík 170 mg 4%
  • Zinek 0,27 mg 2%
  • Měď 0,12 mg 14%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jód 33 µg 22%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1517,5 g3,9 g11 g
50 g50 g763,7 g1,9 g5,6 g
150 g150 g22711 g5,8 g17 g
200 g200 g30315 g7,8 g22 g
250 g250 g37919 g9,7 g28 g

Otázky o potravině Cold cuts, with soy and pea protein

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cold cuts, with soy and pea protein?

100 g potraviny Cold cuts, with soy and pea protein obsahuje 151 kcal, 7,5 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cold cuts, with soy and pea protein?

50 g potraviny Cold cuts, with soy and pea protein obsahuje 76 kcal, 3,7 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 5,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cold cuts, with soy and pea protein?

150 g potraviny Cold cuts, with soy and pea protein obsahuje 227 kcal, 11 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cold cuts, with soy and pea protein?

200 g potraviny Cold cuts, with soy and pea protein obsahuje 303 kcal, 15 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 22 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cold cuts, with soy and pea protein?

250 g potraviny Cold cuts, with soy and pea protein obsahuje 379 kcal, 19 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 28 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 1789 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává