Víte, co máte na talíři
Chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
1/3 celozrnné mouky, voda, domácí
236
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,8 g
Sacharidy45 g
Tuky1,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 236 kcal —
- Bílkoviny 8,8 g 18%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 5 g 18%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 8,8 g | 45 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,4 g | 23 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 13 g | 67 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 18 g | 90 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 22 g | 112 g | 3 g |
Podobné potraviny
- Bílý chlébs vodou, domácí254 kcal / 100 g
- Celozrnný chlébdomácí, (2/3 celozrnné mouky)278 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlébdomácí, (2/3 celozrnná pšeničná mouka), opékané305 kcal / 100 g
- Celozrnný pšenično-žitný chlébdomácí248 kcal / 100 g
- Vícezrnný chlébdomácí247 kcal / 100 g
- Celozrnná houskadomácí271 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chléb?
100 g potraviny Chléb obsahuje 236 kcal, 8,8 g bílkovin, 45 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chléb?
50 g potraviny Chléb obsahuje 118 kcal, 4,4 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chléb?
150 g potraviny Chléb obsahuje 354 kcal, 13 g bílkovin, 67 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chléb?
200 g potraviny Chléb obsahuje 472 kcal, 18 g bílkovin, 90 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chléb?
250 g potraviny Chléb obsahuje 590 kcal, 22 g bílkovin, 112 g sacharidů a 3 g tuků.
Zdroj: mvt 05.048 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
