Víte, co máte na talíři

Buvolí maso

Kalorie a nutriční hodnoty

syrové

113
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky1,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 113 kcal —
  • Bílkoviny 25 g 49%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 1,5 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g11325 g0 g1,5 g
50 g50 g5712 g0 g0,8 g
150 g150 g17037 g0 g2,3 g
200 g200 g22649 g0 g3 g
250 g250 g28361 g0 g3,8 g

Otázky o potravině Buvolí maso

Je buvolí maso stejné jako bizoní?

Ne. Buvolí maso pochází z buvola, nejčastěji z vodního buvola; bizoní maso je ze zubra amerického. Nejde tedy o dvě označení pro totéž zvíře.

Jak připravit buvolí steak, aby nebyl suchý?

Maso předem osuš, opeč ho krátce na rozpálené pánvi a po opečení ho nech několik minut odpočinout. Protože je buvolí maso libové, dlouhé opékání ho snadno vysuší.

Do kterých jídel se buvolí maso hodí?

Použij ho podobně jako hovězí: na steak, pečeni, guláš nebo mleté maso do burgeru. Libové kusy se hodí také do kari a dušených jídel, kde zůstanou šťavnatější díky tekutině.

Jak dlouho vydrží syrové buvolí maso v lednici?

Ulož ho dobře zabalené do nejchladnější části lednice a spotřebuj během několika dnů. Pokud ho nebudeš brzy vařit, zamraz ho; po rozmrazení ho znovu nezamrazuj syrové.

Čím můžu buvolí maso nahradit?

Nejjednodušší náhradou je hovězí maso, zejména v guláši, pečeni nebo burgeru. Je obvykle tučnější, takže při opékání může pustit více tuku a potřebovat kratší odpočinek.

Můžu buvolí maso jíst syrové nebo nedopečené?

Syrové maso může obsahovat choroboplodné zárodky, proto ho bezpečnější důkladně tepelně upravit. Zvlášť mleté buvolí maso propeč celé, protože bakterie se při mletí mohou dostat i dovnitř.

Zdroj: ausnut F010273 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává