Víte, co máte na talíři
Brokolice brokolini
Kalorie a nutriční hodnoty
pečené, opékané, smažené, restované, grilované nebo barbecue, s přidaným tukem
87
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,7 g
Sacharidy2,3 g
Tuky6,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 87 kcal —
- Bílkoviny 3,7 g 7%
- Sacharidy 2,3 g 1%
- Tuky 6,5 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,7 g | 2,3 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,9 g | 1,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 5,6 g | 3,5 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 7,4 g | 4,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 9,3 g | 5,8 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Brokolice brokolini
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Brokolice brokolini?
100 g potraviny Brokolice brokolini obsahuje 87 kcal, 3,7 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Brokolice brokolini?
50 g potraviny Brokolice brokolini obsahuje 44 kcal, 1,9 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Brokolice brokolini?
150 g potraviny Brokolice brokolini obsahuje 131 kcal, 5,6 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Brokolice brokolini?
200 g potraviny Brokolice brokolini obsahuje 174 kcal, 7,4 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Brokolice brokolini?
250 g potraviny Brokolice brokolini obsahuje 218 kcal, 9,3 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: ausnut F010241 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
