Víte, co máte na talíři
Blancmange
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí
96
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,3 g
Sacharidy18 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 96 kcal —
- Bílkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 18 g 7%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Cukry 12 g —
- Sodík 41 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 2,8 µg 9%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Minerální látky
- Vápník 114 mg 9%
- Železo 0,04 mg 0%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 90 mg 7%
- Draslík 148 mg 3%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,01 mg 1%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 29 µg 19%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3,3 g | 18 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,7 g | 9,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 5 g | 27 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6,6 g | 36 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8,3 g | 45 g | 4 g |
Otázky o potravině Blancmange
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Blancmange?
100 g potraviny Blancmange obsahuje 96 kcal, 3,3 g bílkovin, 18 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Blancmange?
50 g potraviny Blancmange obsahuje 48 kcal, 1,7 g bílkovin, 9,1 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Blancmange?
150 g potraviny Blancmange obsahuje 144 kcal, 5 g bílkovin, 27 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Blancmange?
200 g potraviny Blancmange obsahuje 192 kcal, 6,6 g bílkovin, 36 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Blancmange?
250 g potraviny Blancmange obsahuje 240 kcal, 8,3 g bílkovin, 45 g sacharidů a 4 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 12-557 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
