Víte, co máte na talíři

Bílý sýr

Kalorie a nutriční hodnoty

nespecifikovaný

348
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny27 g
Sacharidy0 g
Tuky27 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 348 kcal —
  • Bílkoviny 27 g 54%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 27 g 34%
  • Nasycené mastné kyseliny 17 g 85%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g34827 g0 g27 g
50 g50 g17414 g0 g13 g
150 g150 g52240 g0 g40 g
200 g200 g69654 g0 g53 g
250 g250 g87067 g0 g67 g

Otázky o potravině Bílý sýr

Jak poznáš, že je bílý sýr čerstvý?

Vybírej kus s čistou, rovnoměrnou barvou a vůní bez zatuchlého či čpavého tónu. Povrch nemá být oslizlý ani nečekaně popraskaný; u baleného sýra zkontroluj, zda obal není nafouklý nebo poškozený.

Jak bílý sýr skladovat po otevření?

Zabal ho do potravinářského papíru nebo dej do uzavíratelné nádoby a ulož do lednice. Po každém krájení ho znovu zakryj, aby neosychal a nepřejímal pachy ostatních potravin.

Dá se bílý sýr dobře zapékat?

Ano, nakrájej ho na plátky nebo nastrouhej a přidej na posledních deset až patnáct minut pečení, aby se prohřál a zezlátl, ale příliš nevyschl. Hodí se na zapékané brambory, zeleninu i těstoviny.

S čím se bílý sýr nejlépe kombinuje?

Dobře ladí s rajčaty, okurkou, olivami a čerstvými bylinkami; můžeš ho přidat do salátu nebo rozdrobit na pečenou zeleninu. Výrazná chuť se vyváží také hruškou, jablkem či trochou medu.

Jaký je rozdíl mezi bílým sýrem a fetou?

Feta má výrazně slanou, nakyslou chuť a bývá drobivá; bílý sýr může mít podle typu jemnější chuť a pevnější strukturu. Feta má na 100 g 256 kcal a 16,6 g bílkovin, zatímco bílý sýr má 348 kcal a 27 g bílkovin.

Může bílý sýr v receptu nahradit čerstvý sýr?

Jen pokud recept snese pevnější a méně krémovou strukturu: bílý sýr můžeš rozdrobit do salátu nebo náplně, ale nebude se roztírat tak hladce jako čerstvý sýr. Do pomazánky ho nastrouhej a rozmíchej s trochou jogurtu.

Zdroj: mvt 01.185 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává