Víte, co máte na talíři
Bílý jogurt
Kalorie a nutriční hodnoty
běžný obsah tuku (~4 %), bez laktózy
84
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,9 g
Sacharidy7,3 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 84 kcal —
- Bílkoviny 4,9 g 10%
- Sacharidy 7,3 g 3%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 4,9 g | 7,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2,5 g | 3,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 7,4 g | 11 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 9,8 g | 15 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 12 g | 18 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Bezlaktózový nízkotučný bílý jogurtpřibližně 0,4% tuku39 kcal / 100 g
- Nízkotučný bílý jogurt48 kcal / 100 g
- Bílý jogurt s granolounízkotučný121 kcal / 100 g
- Odtučněný bílý jogurtodtučněno46 kcal / 100 g
- Bílý jogurt s ovesnými vločkaminízkotučný115 kcal / 100 g
- Bílý plnotučný jogurt69 kcal / 100 g
- Jogurt2–3,9 % mléčného tuku50 kcal / 100 g
- Přírodní jogurt bez laktózy nízkotučný42 kcal / 100 g
- Přírodní jogurt řeckého typupřibližně 10 % tuku131 kcal / 100 g
- Nízkotučný jogurtmin. 1,5 % až max. 1,8 % tuku, bez laktózy63 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bílý jogurt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bílý jogurt?
100 g potraviny Bílý jogurt obsahuje 84 kcal, 4,9 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bílý jogurt?
50 g potraviny Bílý jogurt obsahuje 42 kcal, 2,5 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bílý jogurt?
150 g potraviny Bílý jogurt obsahuje 126 kcal, 7,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bílý jogurt?
200 g potraviny Bílý jogurt obsahuje 168 kcal, 9,8 g bílkovin, 15 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bílý jogurt?
250 g potraviny Bílý jogurt obsahuje 210 kcal, 12 g bílkovin, 18 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Zdroj: ausnut F009913 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
