Víte, co máte na talíři
Bešamelová omáčka
Kalorie a nutriční hodnoty
se smetanou
178
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,6 g
Sacharidy4,9 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 178 kcal —
- Bílkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 4,9 g 2%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 9,2 g 46%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 2,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 2,6 g | 4,9 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 1,3 g | 2,5 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 3,9 g | 7,4 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 5,1 g | 9,8 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 6,4 g | 12 g | 41 g |
Podobné potraviny
- Sýrová bešamelová omáčka122 kcal / 100 g
- Veganská bešamelová omáčkase sójovým nápojem79 kcal / 100 g
- Papriková bešamelová omáčka87 kcal / 100 g
- Bílá základní omáčkase smetanou158 kcal / 100 g
- Bílá omáčkas vývarem a smetanou103 kcal / 100 g
- Smetanová omáčkaz hnědé základní omáčky97 kcal / 100 g
- Houbová omáčkaz bešamelové omáčky78 kcal / 100 g
- Brambory s bešamelem79 kcal / 100 g
- Omáčka Mornayz bešamelové omáčky166 kcal / 100 g
- Zeleninová omáčkaz bešamelové omáčky57 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bešamelová omáčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bešamelová omáčka?
100 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 178 kcal, 2,6 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bešamelová omáčka?
50 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 89 kcal, 1,3 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bešamelová omáčka?
150 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 267 kcal, 3,9 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bešamelová omáčka?
200 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 356 kcal, 5,1 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bešamelová omáčka?
250 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 445 kcal, 6,4 g bílkovin, 12 g sacharidů a 41 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X320363 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
