Víte, co máte na talíři
Bešamelová omáčka
Kalorie a nutriční hodnoty
s mlékem
109
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,8 g
Sacharidy9,3 g
Tuky5,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 109 kcal —
- Bílkoviny 4,8 g 10%
- Sacharidy 9,3 g 3%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 5,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 4,8 g | 9,3 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,4 g | 4,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 7,2 g | 14 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 9,6 g | 19 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 12 g | 23 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Sýrová bešamelová omáčka122 kcal / 100 g
- Veganská bešamelová omáčkase sójovým nápojem79 kcal / 100 g
- Papriková bešamelová omáčka87 kcal / 100 g
- Bílá omáčkas vývarem a smetanou103 kcal / 100 g
- Bílá základní omáčka58 kcal / 100 g
- Houbová omáčkaz bešamelové omáčky78 kcal / 100 g
- Omáčka Mornayz bešamelové omáčky166 kcal / 100 g
- Zeleninová omáčkaz bešamelové omáčky57 kcal / 100 g
- Brambory s bešamelem79 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bešamelová omáčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bešamelová omáčka?
100 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 109 kcal, 4,8 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bešamelová omáčka?
50 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 55 kcal, 2,4 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bešamelová omáčka?
150 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 164 kcal, 7,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bešamelová omáčka?
200 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 218 kcal, 9,6 g bílkovin, 19 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bešamelová omáčka?
250 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 273 kcal, 12 g bílkovin, 23 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: slv 1983 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
