Alamin ang laman ng plato mo
Yogurt na may mga mani
Calories at mga nutrisyon
min. 3.5% taba, pinatamis
110
calorieskcal bawat 100 g
Protina4 g
Carbs14 g
Taba3.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 110 kcal —
- Protina 4 g 8%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 3.7 g 5%
- Saturated fat 2.1 g 11%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 14 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 4 g | 14 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2 g | 7.2 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 6 g | 22 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 8 g | 29 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 10 g | 36 g | 9.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Yogurt na may preparasyong prutas at cerealmin. 3.5% taba, pinatamis100 kcal / 100 g
- Yogurt na may malutong na mueslimin. 3.5% taba, pinatamis110 kcal / 100 g
- Matamis na muesli na may yogurt3.5% taba, halong prutas125 kcal / 100 g
- Banayad na yogurtmax. 3.8% taba, may preparasyong prutas, pinatamis96 kcal / 100 g
- Inuming yogurtmay hindi bababa sa 3.5% taba, may preparasyon ng prutas, pinatamis96 kcal / 100 g
- Muesli na walang asukal na may yogurt3.5% taba, halo-halong prutas117 kcal / 100 g
- Matamis na skimmed yogurtskimmed, plain ang lasa, may tamis77 kcal / 100 g
- Simpleng matamis na yogurt na walang tabasimpleng lasa, matamis
- Natural na yogurt na may granolamababa ang taba121 kcal / 100 g
- Yoghurt na almendrasmay lasa, may idinagdag na prutas92 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Yogurt na may mga mani
Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt na may mga mani?
Ang 100 g ng Yogurt na may mga mani ay may 110 kcal, 4 g na protina, 14 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt na may mga mani?
Ang 50 g ng Yogurt na may mga mani ay may 55 kcal, 2 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt na may mga mani?
Ang 150 g ng Yogurt na may mga mani ay may 165 kcal, 6 g na protina, 22 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt na may mga mani?
Ang 200 g ng Yogurt na may mga mani ay may 220 kcal, 8 g na protina, 29 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt na may mga mani?
Ang 250 g ng Yogurt na may mga mani ay may 275 kcal, 10 g na protina, 36 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) M2R9300 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
