Alamin ang laman ng plato mo

Yeast, baker`s, compressed

Calories at mga nutrisyon

63
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.4 g
Carbs0 g
Taba1.9 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 63 kcal —
  • Protina 8.4 g 17%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 1.9 g 2%
  • Saturated fat 0.3 g 1%
  • Hibla 6.2 g 22%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 16 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0.1 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.2 mg 1%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.47 mg 39%
  • Riboflavin (B2) 1.4 mg 108%
  • Niacin (B3) 7.5 mg 47%
  • Pantothenic acid (B5) 3.5 mg 70%
  • Bitamina B6 1.1 mg 65%
  • Biotin (B7) 60 µg 200%
  • Folate (B9) 1000 µg 250%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 32 mg 6%

Mga mineral

  • Calcium 15 mg 1%
  • Iron 1.6 mg 9%
  • Magnesium 31 mg 7%
  • Phosphorus 340 mg 27%
  • Potassium 610 mg 13%
  • Zinc 4.5 mg 41%
  • Copper 0.16 mg 18%
  • Manganese 0.31 mg 13%
  • Selenium 1 µg 2%
  • Iodine 0.6 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g638.4 g0 g1.9 g
50 g50 g324.2 g0 g1 g
150 g150 g9513 g0 g2.9 g
200 g200 g12617 g0 g3.8 g
250 g250 g15821 g0 g4.8 g

Mga tanong tungkol sa Yeast, baker`s, compressed

Ilang calories ang nasa 100 g ng Yeast, baker`s, compressed?

Ang 100 g ng Yeast, baker`s, compressed ay may 63 kcal, 8.4 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Yeast, baker`s, compressed?

Ang 50 g ng Yeast, baker`s, compressed ay may 32 kcal, 4.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Yeast, baker`s, compressed?

Ang 150 g ng Yeast, baker`s, compressed ay may 95 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Yeast, baker`s, compressed?

Ang 200 g ng Yeast, baker`s, compressed ay may 126 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Yeast, baker`s, compressed?

Ang 250 g ng Yeast, baker`s, compressed ay may 158 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 319 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla