Alamin ang laman ng plato mo
Wholemeal na pasta na may itlog
Calories at mga nutrisyon
sariwa, may sarsa bolognese (sarsa ng giniling na karne)
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 166 kcal —
- Protina 9.2 g 18%
- Carbohydrate 9 g 3%
- Taba 9.8 g 13%
- Saturated fat 3 g 15%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 1.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 9.2 g | 9 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4.6 g | 4.5 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 14 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 18 g | 18 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 23 g | 23 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pasta na whole wheatmay sarsa ng bolognese, may asin121 kcal / 100 g
- Pasta ng itlog na may sarsang bolognese164 kcal / 100 g
- Buong butil na pasta ng spelt na may itloghilaw353 kcal / 100 g
- Wholemeal na pasta ng itlog na may nilagang halo-halong gulaysariwa95 kcal / 100 g
- Buong butil na pasta ng speltwalang itlog, hilaw347 kcal / 100 g
- Sariwang pastamay itlog132 kcal / 100 g
- Sariwang pinalamanan na pastakarne (hal. ravioli na istilong bolognese), nakabalot na, hilaw265 kcal / 100 g
- Whole wheat na pastamay mga gulay, walang asin99 kcal / 100 g
- Wholemeal na pasta ng espelta na may itlogpinakuluan125 kcal / 100 g
- Berdeng pasta ng itlog na may gorgonzolasariwa, may sarsa ng gorgonzola189 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Wholemeal na pasta na may itlog
Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 100 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 166 kcal, 9.2 g na protina, 9 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 50 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 83 kcal, 4.6 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 150 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 249 kcal, 14 g na protina, 14 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 200 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 332 kcal, 18 g na protina, 18 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholemeal na pasta na may itlog?
Ang 250 g ng Wholemeal na pasta na may itlog ay may 415 kcal, 23 g na protina, 23 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X702412 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
