Alamin ang laman ng plato mo
turkish delight
Calories at mga nutrisyon
na may mga mani, gawa sa bahay
348
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.1 g
Carbs82 g
Taba2.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 348 kcal —
- Protina 4.1 g 8%
- Carbohydrate 82 g 30%
- Taba 2.6 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 82 g —
- Sodium 85 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.19 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 22 mg 2%
- Iron 0.4 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphorus 22 mg 2%
- Potassium 53 mg 1%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Copper 0.13 mg 14%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Selenium 1 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 4.1 g | 82 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2.1 g | 41 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 6.2 g | 123 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 8.2 g | 164 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 10 g | 205 g | 6.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa turkish delight
Ilang calories ang nasa 100 g ng turkish delight?
Ang 100 g ng turkish delight ay may 348 kcal, 4.1 g na protina, 82 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng turkish delight?
Ang 50 g ng turkish delight ay may 174 kcal, 2.1 g na protina, 41 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng turkish delight?
Ang 150 g ng turkish delight ay may 522 kcal, 6.2 g na protina, 123 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng turkish delight?
Ang 200 g ng turkish delight ay may 696 kcal, 8.2 g na protina, 164 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng turkish delight?
Ang 250 g ng turkish delight ay may 870 kcal, 10 g na protina, 205 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 17-593 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla