Alamin ang laman ng plato mo
Tench
Calories at mga nutrisyon
nilaga sa sariling katas, may sarsa ng mustasa na gawa sa puting batayang sarsa
82
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs1.9 g
Taba3.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 82 kcal —
- Protina 11 g 23%
- Carbohydrate 1.9 g 1%
- Taba 3.1 g 4%
- Saturated fat 1.7 g 9%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 0.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 11 g | 1.9 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 5.6 g | 0.9 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 17 g | 2.8 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 23 g | 3.7 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 28 g | 4.7 g | 7.8 g |
Mga tanong tungkol sa Tench
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tench?
Ang 100 g ng Tench ay may 82 kcal, 11 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tench?
Ang 50 g ng Tench ay may 41 kcal, 5.6 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tench?
Ang 150 g ng Tench ay may 123 kcal, 17 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tench?
Ang 200 g ng Tench ay may 164 kcal, 23 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tench?
Ang 250 g ng Tench ay may 205 kcal, 28 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y652313 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
