Alamin ang laman ng plato mo
Sushi
Calories at mga nutrisyon
may pipino, mangga, at hilaw na salmon, may toyo (shoyu), may wasabi
115
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.1 g
Carbs18 g
Taba1.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 115 kcal —
- Protina 6.1 g 12%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Taba 1.8 g 2%
- Hibla 2.9 g 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 6.1 g | 18 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3.1 g | 8.8 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 9.2 g | 26 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 12 g | 35 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 15 g | 44 g | 4.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sushi na may pipino mangga at inihaw na salmonmay pipino, mangga, at inihaw na salmon, walang toyo (shoyu), walang wasabi126 kcal / 100 g
- Sushi na may pipinomay pipino122 kcal / 100 g
- Sushi na may salmon at pipinomay palaman133 kcal / 100 g
- Hosomaki sushimay inihaw na salmon at cream cheese, walang toyo (shoyu), walang wasabi167 kcal / 100 g
- Uramaki na may salmon at pipino144 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sushi
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sushi?
Ang 100 g ng Sushi ay may 115 kcal, 6.1 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sushi?
Ang 50 g ng Sushi ay may 58 kcal, 3.1 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sushi?
Ang 150 g ng Sushi ay may 173 kcal, 9.2 g na protina, 26 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sushi?
Ang 200 g ng Sushi ay may 230 kcal, 12 g na protina, 35 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sushi?
Ang 250 g ng Sushi ay may 288 kcal, 15 g na protina, 44 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC1208A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
