Alamin ang laman ng plato mo
Spanish omelet na may patatas, karne, at sibuyas
Calories at mga nutrisyon
omelet magsasaka
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 122 kcal —
- Protina 6.7 g 13%
- Carbohydrate 8.7 g 3%
- Taba 6.5 g 8%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 1.1 g 4%
- Asukal 0.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6.7 g | 8.7 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3.4 g | 4.4 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 10 g | 13 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 13 g | 17 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 17 g | 22 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Spanish omelet na may patatas, karne, at sibuyas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Spanish omelet na may patatas, karne, at sibuyas?
Ang 100 g ng Spanish omelet na may patatas, karne, at sibuyas ay may 122 kcal, 6.7 g na protina, 8.7 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Spanish omelet na may patatas, karne, at sibuyas?
Ang 50 g ng Spanish omelet na may patatas, karne, at sibuyas ay may 61 kcal, 3.4 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Spanish omelet na may patatas, karne, at sibuyas?
Ang 150 g ng Spanish omelet na may patatas, karne, at sibuyas ay may 183 kcal, 10 g na protina, 13 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Spanish omelet na may patatas, karne, at sibuyas?
Ang 200 g ng Spanish omelet na may patatas, karne, at sibuyas ay may 244 kcal, 13 g na protina, 17 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Spanish omelet na may patatas, karne, at sibuyas?
Ang 250 g ng Spanish omelet na may patatas, karne, at sibuyas ay may 305 kcal, 17 g na protina, 22 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: slv 1199 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
