Alamin ang laman ng plato mo
Soup, cream of mushroom
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 74 kcal —
- Protina 2.1 g 4%
- Carbohydrate 4.5 g 2%
- Taba 4.8 g 6%
- Saturated fat 2.5 g 12%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 1.7 g —
- Sodium 242 mg 11%
- Cholesterol 12 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 60 µg 7%
- Bitamina C 1.5 mg 2%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 0.2 mg 1%
- Bitamina K 1.8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 20%
- Niacin (B3) 2.1 mg 13%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 22 µg 6%
- Bitamina B12 0.02 µg 1%
- Choline 11.6 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 15 mg 1%
- Iron 0.3 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphorus 59 mg 5%
- Potassium 222 mg 5%
- Zinc 0.32 mg 3%
- Copper 0.19 mg 21%
- Selenium 10.3 µg 19%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2.1 g | 4.5 g | 4.8 g |
| 1 bahagi | 255 g | 189 | 5.4 g | 12 g | 12 g |
| 2 bahagi | 510 g | 377 | 11 g | 23 g | 24 g |
| ½ bahagi | 127.5 g | 94 | 2.7 g | 5.7 g | 6.1 g |
| 3 bahagi | 765 g | 566 | 16 g | 34 g | 36 g |
| 4 bahagi | 1020 g | 755 | 21 g | 46 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.1 g | 2.3 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 3.2 g | 6.8 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 4.2 g | 9 g | 9.5 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 5.3 g | 11 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Soup cream of mushroom53 kcal / 100 g
- Soup cream of chicken91 kcal / 100 g
- Soup cream of vegetable78 kcal / 100 g
- Mushroom soup38 kcal / 100 g
- Sabaw ng kremang kabutedelata, inihanda sa pantay na dami ng tubig39 kcal / 100 g
- Cream of mushroom soupde lata, condensed, may dagdag na 2% fat milk68 kcal / 100 g
- Sabaw ng cream ng kabutelata,condensed,dinagdagan ng tubig44 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Soup, cream of mushroom
Ilang calories ang nasa 100 g ng Soup, cream of mushroom?
Ang 100 g ng Soup, cream of mushroom ay may 74 kcal, 2.1 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (255 g) ng Soup, cream of mushroom?
Ang 1 bahagi (255 g) ng Soup, cream of mushroom ay may 189 kcal, 5.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (510 g) ng Soup, cream of mushroom?
Ang 2 bahagi (510 g) ng Soup, cream of mushroom ay may 377 kcal, 11 g na protina, 23 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (127.5 g) ng Soup, cream of mushroom?
Ang ½ bahagi (127.5 g) ng Soup, cream of mushroom ay may 94 kcal, 2.7 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (765 g) ng Soup, cream of mushroom?
Ang 3 bahagi (765 g) ng Soup, cream of mushroom ay may 566 kcal, 16 g na protina, 34 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1020 g) ng Soup, cream of mushroom?
Ang 4 bahagi (1020 g) ng Soup, cream of mushroom ay may 755 kcal, 21 g na protina, 46 g na carbohydrate at 49 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Soup, cream of mushroom?
Ang 50 g ng Soup, cream of mushroom ay may 37 kcal, 1.1 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Soup, cream of mushroom?
Ang 150 g ng Soup, cream of mushroom ay may 111 kcal, 3.2 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 75607060 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
